Como manter o foco num mundo cheio de distrações

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Curabitur pretium tincidunt lacus. Nulla gravida orci a odio. Nullam varius, turpis et commodo pharetra, est eros bibendum elit, nec luctus magna felis sollicitudin mauris. Integer malesuada nulla sit amet mauris congue, at feugiat dui suscipit. Etiam sit amet justo vel arcu cursus tincidunt id vel massa. Aliquam erat volutpat. Suspendisse potenti. Vivamus suscipit urna at justo fermentum, nec elementum risus pharetra.

Fusce nec risus ut erat elementum congue. Sed id risus pretium, ultricies lorem sed, hendrerit turpis. Phasellus euismod tortor at erat interdum, sed luctus ipsum sodales. Cras nec felis suscipit, tempor risus nec, dapibus sapien. Maecenas viverra suscipit diam, id hendrerit elit dapibus et. Pellentesque malesuada libero nec eros posuere, vitae euismod ex condimentum. Nulla facilisi.